이슈 키워드

즐거운인생 - 2021.02.20

 목록
24회 읽음
알뜰구매 정보     핫딜/알뜰구매 할인코드/쿠폰

소변에서 피가 나요 [장진석의 건강한 삶·즐거운 인생]

평생을 살면서 한번쯤 경험해 보는 증상이 바로 혈뇨 증상이다. 어느 날 갑자기 소변에서 피가 섞여 나온다면 우선 겁이 덜컥나게 되는 것은 정상적인 반응이다. 혈뇨는 이름 그대로 소변에서 피가 나오는 증상이고 육안적...

2021-01-03 19:20:00

총알처럼 달리는 열차가 나를 슬프게 한다

'여행처럼 즐거운 인생도 없다'는데 그 열차를 바라보노라면 어딘가로 떠나고픈 충동을 느끼곤 한다. 그럴 때 가벼운 차림으로 치악산 구룡사 계곡, 아니면 남한강 강둑, 또는 열차를 타고 동해안 강릉 경포바다를 찾기도...

2021-02-01 13:46:00

홈트레이닝의 시대 [장진석의 건강한 삶·즐거운 인생]

‘코로나19’ 상황이 장기화되면서 집 안에 머무는 시간이 크게 늘어났다. 실제로 최근 연말 건강검진을 진행하다보면, 지난 10개월간 거의 대부분의 수검자들이 체중이 증가 했음을 이야기하고 있다. 거의 모든 환자들이...

2020-12-21 07:00:00

만성 전립선염의 치료 [장진석의 건강한 삶·즐거운 인생]

사무실에서 앉아서 근무하는 시간이 늘어나면서 전립선에 문제가 발생하는 남성들이 늘고 있다. 안타깝게도 전립선염은 한 번 시작되면 완치가 정말 어려운 질병이다. 전립선은 구조적으로 스펀지 같은 구조로 이루어져...

2020-12-07 07:00:00

"행복해지려고 애쓰지 말라"...행복 추구의 역효과

일 단위 혹은 주 단위, 혹은 그보다 큰 월 단위, 연 단위 등으로 구체적인 목표를 세우고, 인생에 항상 동기 부여를 해나가면, 좀 더 의욕적이고 즐거운 인생을 살 수 있다는 게 전문가들의 조언이다.

2021-01-21 15:20:00