식품의약품안전처에서 면류, 음료류, 팝콘류의 당과 나트륨 함량 정보를 분석해서 발표했습니다.

제품 종류별로 요약하면 
면류의 제품별 나트륨 평균 함량은 우동 1,724mg, 라면(유탕면) 1,586mg, 칼국수 1,573mg 순.
팝콘 종류별 총내용량당 나트륨 평균 함량은 시즈닝 948.6mg, 일반 504mg, 달콤 174.2mg 순.
당류 평균 함량은 탄산음료 10.9g, 과채음료 9.7g, 발효유류 9.7g, 커피 7.3g 순.



조사된 제품 중 함량이 높은 제품들을 요약하면

나트륨 함량 기준

라면 상위 6가지 제품은
진라면(순한맛) 1880mg,
진라면(매운맛) 1860mg,
진짬뽕 1850mg,
참깨라면 1790mg,
신라면 1790mg,
안성탐명 1790mg

우동 상위 5가지 제품은
CJ얼큰우동한그릇 2130mg,
CJ가쓰오우동 한그릇 1910mg,
하이면 사누끼식 가쓰오우동 1900mg,
하이면 한국식 옛날김맛우동 1890mg,
생생우동 1760mg

칼국수 상위 5가지 제품은
육개장칼국수 1890mg,
멸치칼국수 1790mg,
바지락칼국수 1710mg,
얼큰장칼국수 1610mg,
HEYROO 생생바지락칼국수 1550mg


당 함량 기준

탄산음료 상위 7가지 제품은
웰치그레이프 46g,
미린다파인애플향 44g,
트로피카나 스파클링사과 42g,
환타파인애플향 34g,
밀크소다암바사 31g,
맥콜 31g,
밀키스 31g

과·채음료 상위 5가지 제품은
과일촌아침에사과 50g,
갈아만든배 28g,
델몬트매실 25g,
썬키스트레몬에이드 24g,
미녀는석류를좋아해 22g

커피 상위 7가지 제품은
스타벅스 프라푸치노모카 27g,
바리스타룰스 카라멜딥프레소 22g,
칸타타프리미엄라떼 21g,
바리스타룰스 에스프레소라떼 21g,
레쓰비카페타임라떼 20g,
바리스타룰스 모카프레소 20g,
스타벅스카페라떼  20g


발효유류 상위 6가지 제품은
비요뜨초코링 19g,
얼려먹는야쿠르트 16g,
헬리코박터프로젝트윌 13g,
슈퍼100딸기 12g,
슈퍼100복숭아 12g,
슈퍼100블루베리 12g


자세한 정보는 아래 이미지 및 첨부한 pdf 파일을 참고하세요.